Tilmeld dig mit nyhedsbrev
Bland-selv forløb er til dig, der ønsker at starte et personligt forløb. Vi kan arbejde med et hvilket som helst udgangspunkt, og forløbet tilpasses dig, dine udfordringer og behov.
OBS:
Ved afbud senere end 24 timer før aftale/udeblivelse betales 100% af aftalt pris
Cirka 1½ time
Ved første møde taler vi om din situation, din hverdag, aktivitetsniveau, udfordringer og behov samt nuværende spiseadfærd. Sammen aftaler vi et mål for det videre forløb og eventuelt en række fokuspunkter, der kan arbejdes med.
Cirka 1 time
Når vi mødes igen taler vi om, hvordan det er gået siden sidst og med eventuelle aftale fokuspunkter. Hvis der indledningsvist er tilkøbt antropometrisk kropsmåling, bruger vi cirka 20 minutter (af den samlede tid) på en ny måling.
30-45 minutter
I de korte konsultationer taler vi fortsat om, hvordan det går med at nå målet for forløbet. Her er der også mulighed for at tilpasse en eventuel plan.
OBS: Ved køb af 3 eller flere opfølgninger, gives 20% rabat, og opfølgningerne betales samlet (skal anvendes indenfor 6 måneder)
Tilmeld dig mit nyhedsbrev